Il existe de nombreux types de maux de tête, et leurs causes et symptômes peuvent varier. Bien que la plupart soient de courte durée et rarement une source de préoccupation, être en mesure de reconnaître le type de maux de tête qu’une personne éprouve peut l’informer sur la meilleure façon de la traiter et sur l’opportunité de consulter un médecin.

Les maux de tête sont une plainte courante. Selon l’Organisation mondiale de la santé, la plupart des gens souffriront de temps en temps de maux de tête.

Bien qu’ils puissent parfois être douloureux et débilitants, la majorité peut être traitée avec de simples analgésiques et disparaîtra en quelques heures. Cependant, des attaques répétées ou certains types de maux de tête pourraient être le signe de quelque chose de plus grave.

Cet article examine certains des types de maux de tête les plus courants avec leurs causes, le traitement, la prévention et quand consulter un médecin.

La Classification internationale des troubles de la tête (ICHD) définit plus de 150 types différents de maux de tête . Ceux-ci sont divisés en deux catégories principales: primaire et secondaire.

Un mal de tête primaire n’est pas causé par une autre condition – c’est la condition elle-même. Les exemples incluent la migraine et les céphalées de tension.

1. Migraines

Man with migraine headache massaging his temples and frowning. Partager sur Pinterest
Les migraines sont classées comme un mal de tête primaire, et sont souvent accompagnées par des troubles visuels.

Une personne qui a une migraine ressentira typiquement une douleur lancinante intense d’un seul côté de la tête.

La personne peut ressentir une sensibilité accrue à la lumière, au son et odeur. Les nausées et les vomissements sont également courants.

Environ un tiers des personnes ressentent une aura avant le début d’une migraine. Ce sont des troubles visuels et sensoriels qui durent généralement entre 5 et 60 minutes. Ils peuvent inclure:

  • voir des lignes en zigzag, des lumières vacillantes, ou taches
  • perte de vision partielle
  • engourdissement
  • avoir des fourmis
  • faiblesse musculaire
  • difficulté à parler

Soyez conscient que les symptômes de l’aura peuvent également indiquer un accident vasculaire cérébral ou une méningite. Toute personne qui en fait l’expérience pour la première fois devrait consulter immédiatement un médecin.

Les migraines ont tendance à être récurrentes et chaque attaque peut durer jusqu’à 3 jours. Pour beaucoup, c’est une maladie qui dure toute la vie.

Bien qu’une migraine puisse survenir chez les adultes et les enfants, elle est trois fois plus susceptible de se développer chez les femmes que les hommes. La fréquence des attaques peut varier de plusieurs fois par semaine à une fois par an.

Les causes de la migraine ne sont pas entièrement comprises. Cependant, il fonctionne souvent dans les familles. Les migraines sont également plus fréquentes chez les personnes atteintes de certaines conditions préexistantes, telles que la dépression et l’épilepsie.

Les déclencheurs de la migraine pourraient inclure:

  • stress et anxiété
  • perturbation du sommeil
  • changements hormonaux
  • Saut de repas
  • déshydratation
  • certains aliments et médicaments
  • lumières vives et bruit fort

Antalgiques en vente libre (OTC), tels comme l’ibuprofène ou l’aspirine, peuvent arrêter les maux de tête ou réduire la douleur et la durée.

Les médecins peuvent prescrire un médicament antiémétique pour soulager les nausées et les vomissements, comme le métoclopramide ou l’ondansétron. Des médicaments combinés spécifiques à la migraine sont également disponibles.

Les attaques peuvent également être atténuées par:

  • se reposant dans un endroit sombre et calme
  • placer un sac de glace ou un chiffon froid sur le front
  • boire de l’eau

Pour plus difficile- pour traiter les migraines, les médecins peuvent prescrire un type de médicament appelé triptan, comme le sumatriptan ou le rizatriptan. Une personne devrait prendre tous les médicaments dès que les symptômes de la migraine commencent pour un meilleur effet.

Les personnes souffrant de migraine chronique devraient consulter un médecin pour un traitement préventif. Un médecin peut diagnostiquer une personne souffrant de migraine chronique si elle a eu des maux de tête:

  • plus de 15 jours par mois
  • sur une période de 3 mois
  • dont au moins huit présentent des symptômes de migraine

Les options médicamenteuses pour la prévention de la migraine comprennent le topiramate, le propranolol et l’amitriptyline. Les autres choix de gestion à considérer sont les compléments alimentaires, la méditation, l’acupuncture et la thérapie de neuromodulation, qui consistent à appliquer des impulsions électriques légères aux nerfs.

2. Céphalées de tension

Les céphalées de tension sont très courantes et la plupart des gens les ressentent occasionnellement. Ils se présentent comme une douleur sourde et constante ressentie des deux côtés de la tête. D’autres symptômes peuvent inclure:

  • tendresse du visage, de la tête, du cou et épaules
  • une sensation de pression derrière les yeux
  • sensibilité à la lumière et au son

Ces maux de tête durent normalement de 30 minutes à plusieurs heures. La gravité peut varier, mais elle empêche rarement les activités normales.

La cause des céphalées de tension n’est pas claire, mais le stress, l’anxiété et la dépression sont des déclencheurs courants. D’autres déclencheurs potentiels incluent:

  • déshydratation
  • bruit fort
  • le manque d’exercice
  • mauvais sommeil
  • Mauvaise posture
  • repas sautés
  • fatigue des yeux

Les analgésiques en vente libre, tels que l’ibuprofène, l’acétaminophène et l’aspirine sont généralement très efficaces pour arrêter ou réduire la douleur. Les personnes qui ont des maux de tête plus de 15 jours par mois pendant plus de 90 jours devraient consulter un médecin.

Les changements de style de vie et certains traitements peuvent aider à prévenir les céphalées de tension. Ceux-ci peuvent inclure:

  • dormir suffisamment
  • exercice régulier et étirements
  • améliorer la posture assise et debout
  • passer un examen de la vue
  • gestion du stress, de l’anxiété ou de la dépression
  • acupuncture

3. Maux de tête en grappe

Woman lying on her side on couch with headache migraine. Partager sur Pinterest
Les maux de tête en grappe peuvent provoquer une sensation de brûlure douloureuse derrière les yeux.

Les céphalées en grappe sont des céphalées sévères et récurrentes qui sont six fois plus susceptibles de se développer chez les hommes que chez les femmes. Les gens décrivent une douleur intense, brûlante ou perçante derrière ou autour d’un œil.

D’autres symptômes peuvent inclure:

  • larmoiement
  • paupière enflée
  • un nez bouché ou qui coule
  • sensibilité à la lumière et au son
  • agitation ou agitation

Les céphalées en grappe sont généralement soudaines, sans avertissement, et durent entre 15 minutes et 3 heures. Les gens peuvent subir jusqu’à huit attaques par jour.

Les attaques ont tendance à se produire en grappes quotidiennes qui peuvent persister pendant des semaines ou des mois. Ils ont généralement lieu à la même heure de la journée, ce qui peut souvent prendre quelques heures après s’être endormi la nuit.

Toute personne présentant ces symptômes – qui peut parfois être confondu avec le rhume des foins – devrait consulter son médecin.

La cause des céphalées en grappe n’est pas claire, mais elles sont plus susceptibles de se produire chez les fumeurs. Les gens devraient éviter l’alcool pendant les périodes d’attaque.

Le traitement vise à réduire la gravité et la fréquence des attaques. Les options incluent:

  • topiramate
  • sumatriptan
  • vérapamil
  • stéroïdes
  • mélatonine
  • Oxygénothérapie
  • lithium

Les médecins peuvent suggérer une intervention chirurgicale dans les cas très difficiles à traiter.

4. Maux de tête à l’effort

Les maux de tête à l’effort sont provoqués par un exercice physique intense et peuvent être déclenchés par:

  • fonctionnement
  • sauter
  • musculation
  • rapports sexuels
  • accès de toux ou d’éternuements

Ces maux de tête sont généralement de courte durée mais peuvent parfois durer jusqu’à 2 jours. Ils se présentent comme une douleur lancinante ressentie dans toute la tête et sont plus fréquents chez les personnes ayant des antécédents familiaux de migraine.

Les personnes souffrant de céphalées en grappe pour la première fois devraient consultez un médecin, car ils pourraient être le signe de quelque chose de grave.

La plupart des crises peuvent être traitées avec des analgésiques en vente libre. La prise d’un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) ou d’un bêta-bloquant avant l’effort peut aider à prévenir les maux de tête, tout comme les exercices d’échauffement.

5. Céphalées hypniques

Les céphalées hypniques sont une maladie rare qui commence généralement pour la première fois la cinquantaine d’une personne mais peut commencer plus tôt. Aussi appelés maux de tête de type «réveil», ils réveillent les gens pendant la nuit.

Un mal de tête hypnique consiste en une douleur lancinante légère à modérée généralement ressentie les deux côtés de la tête. Cela peut durer jusqu’à 3 heures et d’autres symptômes peuvent inclure des nausées et une sensibilité à la lumière et au son.

Les gens peuvent subir plusieurs crises chaque semaine. La cause des maux de tête hypniques n’est pas comprise et il n’y a pas de déclencheurs connus. pour la première fois devrait voir un médecin. La migraine et les céphalées en grappe doivent également être exclues.

Le principal choix de traitement est la caféine, prise sous forme de comprimés ou de tasses de café avant le coucher. D’autres options médicamenteuses comprennent l’indométacine, la mélatonine et le lithium.

Un mal de tête secondaire est un symptôme d’autre chose, comme un mal de tête résultant d’un traumatisme crânien ou d’un retrait soudain de la caféine.

6. Céphalées dues à une surutilisation de médicaments

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Certains médicaments peuvent provoquer des maux de tête fréquents lorsqu’ils sont pris régulièrement.

Un mal de tête dû à une surutilisation de médicaments (MOH) – parfois appelé mal de tête rebond – est le type de mal de tête secondaire le plus courant. Un MOH est marqué par des maux de tête fréquents ou quotidiens avec des symptômes similaires à ceux des céphalées de tension ou des migraines.

Ces maux de tête répondent initialement aux analgésiques mais réapparaissent un peu plus tard

Le MS peut résulter de la prise d’analgésiques pendant plus de 15 jours par mois. Les médicaments qui peuvent causer des MOH comprennent:

  • opioïdes
  • acétaminophène
  • triptans, tels que le sumatriptan
  • AINS, tels que l’aspirine et ibuprofène

Un MOH peut toujours se produire malgré prendre ces médicaments comme indiqué. Cependant, un MOH semble principalement se développer chez les personnes prenant des analgésiques spécifiquement pour le traitement d’un mal de tête.

Le seul traitement pour le MOH est d’arrêter de prendre le médicament les maux de tête. Quiconque arrête de prendre des médicaments doit le faire sous la surveillance d’un médecin. Le médecin sera en mesure d’aider à élaborer un plan et pourra peut-être prescrire d’autres médicaments pouvant faciliter le processus de sevrage.

Les symptômes sont susceptibles d’aggraver avant de s’améliorer après avoir arrêté le médicament. Les maux de tête cessent généralement dans les 10 jours.

Les symptômes de sevrage supplémentaires disparaissent généralement dans les 7 jours mais peuvent prendre jusqu’à 3 semaines. Ceux-ci inclus:

  • nausée et vomissements
  • rythme cardiaque augmenté
  • trouble du sommeil
  • agitation, anxiété et nervosité

La plupart des gens reviennent à leur schéma de maux de tête d’origine dans les 2 mois. Après cela, il devrait être sûr de commencer à reprendre des analgésiques.

Les étapes suivantes peuvent aider à prévenir la MOH:

  • en évitant l’utilisation de la codéine
  • prendre des analgésiques pour les maux de tête pas plus de 2 jours par semaine
  • en utilisant des médicaments préventifs pour une migraine chronique

sept. Maux de tête des sinus

Les maux de tête des sinus sont causés par une sinusite – un gonflement des sinus – qui est généralement le résultat d’une infection ou d’une allergie.

Les symptômes consistent en une douleur sourde et lancinante autour des yeux, des joues et du front. La douleur peut s’aggraver avec le mouvement ou l’effort et peut parfois se propager aux dents et à la mâchoire.

Ces maux de tête sont généralement accompagnés d’un écoulement nasal vert ou jaune épais. D’autres symptômes peuvent inclure un nez bouché, de la fièvre, des nausées et une sensibilité à la lumière ou au son.

Les maux de tête des sinus sont assez rares. S’il n’y a pas de symptômes nasaux, un mal de tête de cette nature est plus susceptible d’être une migraine.

Les maux de tête des sinus peuvent être traités avec des analgésiques en vente libre et des décongestionnants nasaux. Les gens devraient consulter un médecin si les symptômes ne s’améliorent pas dans la semaine.

Un médecin peut prescrire des antibiotiques s’ils pensent qu’une infection bactérienne a causé des maux de tête ou des antihistaminiques en cas d’allergie. Les médecins peuvent également prescrire un vaporisateur nasal de corticostéroïdes pour aider à réduire l’enflure.

Pour diagnostiquer la cause sous-jacente de la sinusite, un médecin peut référer un individu à une oreille spécialiste du nez et de la gorge. Dans certains cas, un drainage chirurgical peut être nécessaire.

8. Maux de tête liés à la caféine

Consommation importante de caféine – plus de 400 milligrammes (mg), ou environ 4 tasses de café – peut parfois entraîner des maux de tête.

Chez les personnes consommant plus de 200 mg de caféine par jour pendant plus de 2 semaines, le sevrage peut entraîner des migraines -comme des maux de tête. Ceux-ci se développent généralement dans les 24 heures après un arrêt brusque. D’autres symptômes possibles incluent:

  • fatigue
  • difficulté de concentration
  • mauvaise humeur ou irritabilité
  • la nausée

Les symptômes sont souvent soulagés dans l’heure suivant la prise de caféine ou disparaissent complètement dans les 7 jours suivant le retrait complet.

Les effets de la caféine varient d’une personne à l’autre, mais la réduction de l’apport pourrait diminuer le risque de maux de tête. La limitation de la consommation de caféine est parfois recommandée pour les personnes souffrant de migraine chronique.

9. Céphalées causées par des blessures à la tête

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Les blessures à la tête, y compris celles subies dans les sports de contact, peuvent entraîner des maux de tête.

Des bosses et des coups mineurs à la tête et au cou sont courants et n’ont généralement rien à craindre.

Parfois, un mal de tête peut se développer immédiatement ou peu de temps après. Celles-ci sont souvent similaires à des migraines ou des céphalées de tension et peuvent généralement être traitées avec des analgésiques en vente libre. Appelez toujours une ambulance pour des blessures graves à la tête ou si quelqu’un présente les symptômes suivants après une blessure à la tête:

  • inconscience
  • saisies
  • vomissement
  • perte de mémoire
  • confusion
  • problèmes de vision ou d’audition

Les maux de tête post-traumatiques peuvent également se développer des mois après le traumatisme crânien d’origine, ce qui les rend difficiles à diagnostiquer. Ils peuvent parfois se produire quotidiennement et persister jusqu’à 12 mois.

10. Maux de tête menstruels

Les maux de tête sont souvent liés à des changements dans les niveaux d’hormones. Chez la femme, la migraine est souvent liée à des règles dues à des changements naturels des niveaux d’oestrogène.

Ces migraines menstruelles se développent dans les jours qui précèdent ou pendant une période, ou parfois pendant l’ovulation. Les symptômes sont similaires à la migraine sans aura, mais peuvent durer plus longtemps ou être plus débilitants.

Les maux de tête liés aux hormones peuvent également être causés par:

  • contraceptifs oraux
  • la ménopause
  • grossesse

Le traitement d’un mal de tête menstruel est le même que le traitement de la migraine sans aura. Les médecins peuvent vous conseiller sur d’éventuelles mesures préventives, telles que:

  • hormonothérapie
  • prendre un triptan ou un AINS autour de la période des périodes
  • plans alternatifs de contraception orale, tels que l’omission de la pause sans pilule
  • hormonothérapie substitutive pour les femmes en ménopause

11. Maux de tête de gueule de bois

Consommer trop d’alcool peut entraîner des maux de tête lancinants le lendemain matin ou même plus tard dans la journée. Ces maux de tête de type migraineux sont généralement ressentis des deux côtés de la tête et sont aggravés par le mouvement. Une personne qui a des maux de tête de gueule de bois peut également ressentir des nausées et une sensibilité à la lumière.

Il n’y a pas de remède contre la gueule de bois, mais il est possible de soulager les symptômes en buvant beaucoup d’eau et de manger des aliments sucrés. Les analgésiques en vente libre peuvent aider à réduire ou à arrêter les maux de tête.

Les symptômes de la gueule de bois ont tendance à disparaître dans les 72 heures.

Le risque d’avoir une gueule de bois peut être réduit par:

  • boire avec modération
  • ne pas boire l’estomac vide
  • boire de l’eau entre les boissons alcoolisées et avant d’aller au lit

M ost les maux de tête sont rarement le signe de quelque chose de plus grave et la plupart des gens peuvent les gérer efficacement avec des analgésiques en vente libre.

Cependant, toute personne qui éprouve des problèmes sévères, persistants, récurrents, ou l’aggravation des maux de tête devrait consulter un médecin. Une assistance médicale doit être demandée immédiatement pour:

  • maux de tête qui surviennent très soudainement et extrêmement douloureux
  • maux de tête récurrents chez les enfants
  • maux de tête suite à un coup important à la tête
  • maux de tête associés à la confusion ou à une perturbation de la vision, de l’équilibre ou de la parole
  • maux de tête associés à un engourdissement ou une faiblesse
  • maux de tête associés à de la fièvre, des convulsions ou une perte de conscience
  • maux de tête accompagnés d’une nuque raide ou d’une éruption cutanée
  • maux de tête associés à des vomissements persistants

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